Защита кожи на море стала нормой. В остальном же поездку на курорт мы воспринимаем как нечто исключительно полезное для нашего организма — солнце, море, витамины. Но UV-излучение, а вместе с ним и солёная вода, могут серьёзно навредить волосам. В этой статье расскажем, как позаботиться о волосах, чтобы они не утратили свей красоты и здоровья.
Как море влияет на волосы
Морская вода богата минералами. В ней содержится магний, кальций, калий, натрий, йод и цинк. Они присутствуют там в ионной форме, то есть в виде положительно или отрицательно заряженных частиц. Это облегчает их взаимодействие с другими веществами, позволяет им проникать в структуру волос и кожи человека. Так:
- магний укрепляет корни волос, улучшает циркуляцию крови в коже головы;
- кальций укрепляет структуру волоса;
- калий участвует в поддержании водного баланса, что помогает предотвратить обезвоживание волос;
- натрий очищает волосы и кожу головы от загрязнений и излишков кожного жира;
- йод стимулирует рост волос;
- цинк препятствует выпадению волос, участвует в регуляции сальных желёз, предотвращая чрезмерную жирность кожи головы.
Польза морской воды для волос
Микроэлементы, которые содержатся в морской воде, благоприятно воздействуют на волосы и кожу. Они улучшают кровообращение в коже головы, действуя как мягкий раздражитель, что приводит к расширению капилляров. Это усиливает приток крови, а значит волосяные фолликулы лучше насыщаются кислородом и другими питательными веществами. Регулярное, но умеренное воздействие морской воды может стимулировать рост новых волос.
Ещё одно преимущество солёной воды — способность регулировать уровень выделения кожного сала, а именно сокращать его. Это особенно актуально для тех, у кого жирные волосы.
Кроме того, соль работает как натуральный эксфолиант — очищает поры и удаляет загрязнения, — а также обладает лечебным и антисептическим эффектом. Она борется с воспалениями и инфекциями, способствует заживлению мелких ран. Это уже полезно тем, кто страдает от перхоти.
Вред морской воды для волос
Несмотря на пользу солёной воды, часто купаться в море — вредно для волос. Дело в том, что соль вытягивает влагу из волос. Это происходит в результате процесса, который называется осмос. Это чем-то похоже на закон сообщающихся сосудов: вода из клеток перемещается в область с высоким содержанием соли (в воду), стремясь выровнять её концентрацию в клетках и внешней среде.
Потеря влаги ослабляет волосы, делает их ломкими, тусклыми. Чешуйки кутикулы — внешнего слоя волоса — приподнимаются, из-за чего волосы становятся ещё более уязвимы к внешнему воздействию. Волосы начинают сечься.
Сама морская вода — только полбеды. Обычно люди контактируют с ней на курортах, где жарко и солнечно, и именно солнце наносит дополнительный вред. Ультрафиолетовое излучение разрушает белки в кутикуле, ослабляя её защитные свойства. То же происходит и с пигментом — отсюда выгорание волос после отпуска. Много времени проводить на солнце опасно не только для кожи, но и для волос: можно поседеть раньше времени.
Волосы после окрашивания особенно страдают на море, потому они и так повреждены химией. К тому же, под влиянием соли и ультрафиолета цвет значительно быстрее смоется — особенно, если оттенок насыщенный.
Как защитить волосы на море
Навредить волосам можно всего за несколько недель морского отдыха, поэтому, отправляясь в отпуск, следует позаботиться об их защите.
Косметика
Перед купанием следует наносить на волосы средства, содержащие масла, например, аргановое, кокосовое или миндальное, с термозащитой на силиконовой основе или с содержанием масел.
Они создают барьер от соли и удерживают влагу внутри волос, предотвращая их пересыхание. Наносить защитные средства следует на чистые и влажные волосы на расстоянии 5–10 см от корней.
Водные процедуры
После каждого купания в море нужно промывать волосы пресной водой, чтобы убрать остатки соли и не допустить дальнейшего обезвоживания. В первую очередь это касается людей с окрашенными или сухими волосами.
Головные уборы
Не лишним будет носить головной убор — кепку, шляпу или платок. Это защитит волосы от дополнительного негативного воздействия солнца.
Не посещать пляж в пик солнечной активности — это рекомендация, которая актуальна не только для сохранения здоровья кожи, но и волос.
Восстановление волос после морской воды
После купания в море волосы нуждаются в особом уходе. Для этого используют увлажняющие маски и кондиционеры с содержанием масел, протеинов и кератина. Они восполняют потерю влаги и питательных веществ, восстанавливают структуру волос, возвращают им мягкость и блеск. Также стоит обратить внимание на шампуни с витаминами (особенно полезен витамин Е) и антиоксидантами, предназначенные для сухих и повреждённых волос.
Перед поездкой на море лучше не окрашивать волосы. Но если без этого никак, нужно пользоваться менее вредными профессиональными безаммиачными средствами: они лучше держат цвет, меньше повреждают волосы и содержат питательные компоненты — масла и экстракты растений.
Для окрашенных волос нужно использовать специальную косметику, которая поможет сохранить цвет: она уменьшит вымывание пигмента и защитит от ультрафиолетовых лучей, которые его разрушают.
Кроме того, на море следует пить больше воды и поддерживать достаточную влажность воздуха в помещении, где вы спите. Волосы следует периодически опрыскивать термальной водой с минералами, а перед прогулками на солнце — наносить на них спреи с UVB и UVA фильтрами.
