Чекап организма: что это

Задумываться о профилактике мы начинаем, когда проблема уже возникла. Особенно беспечны люди в вопросах здоровья. Подобное легкомысленное отношение может стоить жизни. Вовремя диагностированное заболевание лечить не только проще, но и дешевле. Поэтому одна из услуг, которую рекомендуют врачи — чекап. Что это такое, как устроено и для чего нужно, рассказали в статье.

Что такое чекап организма простыми словами

Слово чекап пришло из английского языка (check-up) и дословно переводится как «проверка». Впрочем, что у нас, что за границей оно закрепилось в медицине и понимается как полное обследование организма. В России это понятие появилось ещё в советские времена, но называлось по-другому — диспансеризацией.

Чекап — это не лечение. В отличие от рядового приёма у доктора и анализов на всякий случай, он преследует одну цель — получить целостную картину состояния человека. Сюда входят лабораторные исследования, инструментальная диагностика (ЭКГ, УЗИ и так далее), осмотры и консультации профильных докторов.

Почему чекап — больше, чем модная тенденция

Скепсис вокруг чекапов связан с тем, что человек чувствует себя нормально и не видит поводов для обследования. Но это-то и есть причина пройти подобное обследование. Результаты рассматривают не по отдельности, а вместе, благодаря чему лечащий врач находит проблемы на ранней стадии.

Артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет второго типа, заболевания печени, почек и другие серьёзные проблемы могут годами не давать о себе знать. Онкологические процессы вначале тоже редко сопровождаются выраженными симптомами. Комплексное обследование выявляет их тогда, когда лечение ещё способно предотвратить летальный исход.

«Люди приходят и спрашивают: если ничего не болит, зачем обследоваться? Но как раз в этом и смысл чекапа — существуют болезни, которые годами протекают бессимптомно. А с возрастом риски, что хроническая болезнь проявится, постепенно растут», — говорит терапевт врач высшей категории Лариса Алексеева.

В классическом случае медицина реактивна: за симптомом следует обращение, а затем — лечение. Чекап работает иначе: не привязан к боли, температуре или ухудшению самочувствия. Напротив, чаще пациент приходит на обследование, чувствуя себя “в целом нормально”. Комплексный осмотр даёт увидеть реальную картину, а не ориентироваться только на субъективные ощущения.

«Лучше болезнь предупредить, чем потом лечить. Диспансеризация выявляет хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта — гастрит, например, — ишемическую болезнь сердца, гипертоническую болезнь. Часто выявляют онкологию, в частности, рак молочной железы у женщин», — отмечает врач.

Почему чекап отличается от обычного похода к врачу

В отличие от рядового похода к доктору, где обследование ограничивается решением конкретной проблемы, чекап выявляет все возможные проблемы и риски, что в свою очередь даёт врачу возможность спланировать комплексную.

«Обычный приём у врача связан с конкретной жалобой — заболело сердце, беспокоит желудок, поднялась температура. Есть мнение, что если раз в год ходишь в клинику по необходимости, этого достаточно. Но на приёме доктор оценивает только свою область, а чекап объединяет сразу несколько обследований», — объясняет Лариса Алексеева.

Что входит в полное обследование организма

Список анализов зависит от пола, возраста и анамнеза. Но есть базовый набор, без которого невозможно оценить общее состояние организма и который даёт медику представление о воспалительных процессах, работе иммунитета и органов. Сюда входят:

• антропометрия (параметры тела: рост и вес);
• измерение артериального давление;
• общий анализ крови (ОАК);
• биохимический анализ крови (БАК);
• общий анализ мочи;
• флюорография;
• электрокардиограмма (ЭКГ);
• скрининг на инфекции (ВИЧ, гепатит C и другие).

«Знаете, что при флюорографии часто обнаруживаются подозрения на рак лёгких? А ведь иначе человек, может, никогда бы и не узнал, что у него онкология. И на туберкулёз проверяют — хотя в наши дни об этом не говорят, — и он тоже часто выявляется при диспансеризации», — отмечает Алексеева.

В частных случаях требуются и другие анализы, например, на гормоны. У женщин в скрининг также входит приём гинеколога, цитология шейки матки (проверка на рак), а после 40 лет — маммография. У мужчин же после 40 лет — анализ на ПСА (простатспецифический антиген), то есть онкомаркер простаты.

«Для женщин и мужчин программы отличаются. Первым добавляются обследования молочных желёз и гинекологический осмотр, вторым — оценка состояния предстательной железы. Потому что риски заболеваний у полов различаются», — добавила врач.

Результаты исследований — основа для дальнейших решений: хватит ли базового наблюдения или требуется углублённое обследование. Завершается чекап консультацией врача, который анализирует и интерпретируют пациенту результаты. В отдельных случаях направят на приём к профильному медику, например, онкологу.

«После обследований нужно проконсультироваться с врачом. Получить результаты анализов недостаточно, важно правильно их трактовать и понять, требуется ли наблюдение или дополнительная диагностика», — подчеркнула медик.

Кому и как часто нужен чекап

Формально возрастных ограничений для прохождения чекапа нет. Молодой или зрелый человек, старик — не важно. В первую очередь в проверке нуждаются:

• люди старше 30-35 лет, когда возрастные изменения начинают накапливаться;
• те, у кого есть наследственные риски по сердечно-сосудистым, эндокринным и другим болезням;
• пациенты с высоким уровнем стресса и нерегулярным режимом;
• люди, которые долгое время не проходили медицинский осмотр.

«Есть пациенты, которым особенно важно не пропускать осмотры — это люди с наследственной предрасположенностью. Если у родителей, например, были инфаркты, диабет или онкологические заболевания», — заметила Алексеева.

Ещё одна неочевидная группа риска, говорит специалист, — офисные работники. Из-за малоподвижного образа жизни, стрессов и плохого питания, у них нередко выявляют проблемы с сосудами и начальные нарушения обмена веществ.

Частота чекапов зависит от индивидуальных факторов. Базовую проверку рекомендуется проходить раз в один или два года, более расширенные форматы — по показаниям лечащего врача.

«Базовый осмотр нужно проходить хотя бы раз в два года, а после 40 лет — и того чаще. Тело не подаёт сигналов сразу. Давление может повышаться годами, сахар — тоже. Человек чувствует себя нормально, а изменения уже идут», — предупреждает медик.

Где лучше проходить обследования

Куда идти: в государственную поликлинику или частный медцентр? Это не так принципиально и зависит главным образом от финансовых возможностей.

Диспансеризация (она же — чекап) входит в программу обязательного медицинского страхования, благодаря чему комплексная проверка в государственном медучреждении доступна каждому россиянину. Однако качество и объем обследований может быть ограничен из-за загруженности персонала и оборудования.

В платных клиниках предлагают больший набор исследований и индивидуальный подход, что значит больший комфорт для пациента. Кроме того, чекап в частных учреждения доступен некоторым россиянам бесплатно по расширенному полису ДМС.

Как подготовиться к чекапу

Перед чекапом рекомендации те же, что при прохождении любых анализов и обследований, будь то сдаче крови или УЗИ. Это значит, что нужно отказаться от тяжёлой пищи, алкоголя и физических нагрузок за сутки, прийти натощак.

Также не помешает взять с собой все имеющиеся медицинские документы и результаты предыдущих осмотров. Это позволит получить наиболее объективные результаты.

«Подготовка к обследованию — это не какая-то формальность. Например, если человек сдаёт кровь после плотного завтрака, мы получим неправильную картину. Я советую заранее подумать над вопросами к доктору, вспомнить свои симптомы, даже если они кажутся незначительными», — отметила Лариса Алексеева.

Какие ограничения есть у чекапа

Вопреки сказанному выше, чекап — это не ответ на все вопросы. Так, он не позволяет поставить сложные диагнозы без дополнительных осмотров.

Какие-то результаты потребуют повторной проверки или продолжительного наблюдения. Это нормальная практика: состояние организма меняется, единичное обследование не всегда отражает объективное положение дел.

«Это инструмент раннего выявления рисков. Если мы видим отклонения, дальше уже назначаются дополнительные обследования и консультации профильных докторов. Диспансеризация не заменяет наблюдение у врача и не исключает развитие болезней в будущем», — объясняет Алексеева.

Почему одного чекапа недостаточно для поддержания здоровья

Результаты обследований имеют смысл только тогда, когда становятся основой для изменений. Если у человека выявили какие-то проблемы, дали рекомендации, как с ними быть, но он все проигнорировал, — ничего не изменится.

«Если человек получил результаты, положил их в папку и продолжил жить, как жил, то и смысла в чекапе не было. Без изменений образа жизни даже самые качественные обследования не дадут результата. Чекап лишь показывает направление, в котором нужно работать со своим здоровьем», — подытожила спикер.

Итог

Чекап — это не разовая медицинская акция и не новомодное веяние, а инструмент осознанного отношения к собственному здоровью. Он помогает увидеть изменения, которые ещё не ощущаются физически, оценить риски и вовремя скорректировать образ жизни или начать наблюдение в больнице.

Профилактический подход смещает акцент с лечения последствий на предупреждение проблем со здоровьем. Регулярные осмотры, внимание к рекомендациям врачей и готовность менять привычки позволяют сохранить качество жизни на годы вперёд.